ГлавнаяОтделенияВрачи ЦеныСтатьиКонтакты

Главная » Маммология » Расписание тренировок

Расписание тренировок

Чтобы ваши занятия были полноценными, включите в план активные тренировки, укрепляющие сердечнососудистую систему и способствующие процессу расщепления жиров. Это любые виды двигательной активности: бег, плавание, занятия на велотренажере или велосипедные прогулки по 20 - 30 минут 2 - 3 раза в неделю. Силовой комплекс для укрепления грудных мышц рекомендуется выполнять после активных тренировок.

Шeвчeнкo O.

Молочная железа, подробнее...

Дополнительная информация из раздела

Сегодня 25.08.2019
с 10:00 до 19:00
 на звонки
отвечает врач.
Яндекс.Метрика